Entradas del blog en la categoría Mens Health

A veces he intentado luchar contra las horas del lobo... pero no ha servido de nada. Por qué a veces es mejor aceptarlas en lugar de luchar contra ellas... Hay momentos en la noche en los que el mundo parece haberse detenido. El reloj marca una hora que a menudo llamamos «hora del lobo», ese momento entre la medianoche y el amanecer en el que la oscuridad es más profunda y los pensamientos se hacen más intensos.

¿Significa la salud sexual la ausencia de ITS (enfermedades de transmisión sexual)? ¿O una gran potencia sexual = muchos compañeros (en el caso de los heterosexuales, esto se suele equiparar con un gran número de hijos)?

Has your sleep changed? No wonder. Sleep preferences and daily rhythms are not set in stone - they often adapt to life phases, needs and priorities. Maybe you used to sleep until midday because the nights were long and the parties were great. And now? Maybe the morning sun wakes you up at seven o'clock - and that feels surprisingly good.